¿Te gustaría -aún tras todo lo vivido los últimos años- volver a sentirte tranquila y empezar a cuidar de ti con este paso a paso claro, seguro y efectivo para vivir con más confianza y en conexión con quienes amas?
Quizás tu situación actual es esta:
- Eres mamá, o tienes personas a tu cuidado
- Lo más importante para ti es poder entregar todo el amor que tienes a quienes más te importan
- Quieres sentirte en paz y de conectar en lo más profundo con quienes más amas
- Te sientes agotada y no te alcanza el tiempo para encontrar la manera de disfrutar los momentos que compartes con quienes amas
Tal vez la falta de tiempo, y la tendencia a preocuparte 24/7 por quienes amas han impedido que cuides también de ti.
Pero la vida sigue su curso ¡y te necesita a bordo con todas esas energías y amor que tienes para dar!
Muchas mujeres ya encontraron un camino para sentirse más saludables y disfrutar del tiempo que pasan con sus hijos y familias.
Ya no estás sola. No eres la única a la que le pasa, y me alegra decirte que sí tiene solución :)
Descubre en esta clase cómo:
> Empezar a tomar tiempo para cuidar de ti
> Aprender a estar más descansada
> Tener más paciencia y tranquilidad
> Disfrutar y conectar con quienes amas
> Atreverte a asumir menos tareas sin sentirte culpable por ello
> Tener más tiempos de pausa y descanso de calidad
> Superar aquellos temores y dudas que te impiden estar en paz
> Conseguir y recibir ayuda y compañía
> Disminuir dolores de cabeza y contracturas musculares, u otros síntomas de estrés
> Sentirte saludable y que esto se refleje en tu cuerpo y estado de ánimo
Y obtén:
Más tiempo de calidad con quienes amas
Más calma y paciencia
Menos estrés
Menos cansancio
DESCARGA LA CLASE AQUÍ
Tey Troncoso, Auditora
“Andaba muy temerosa por el mundo. Me di cuenta de que sí puedes destinar tiempo. Deja enseñanzas que a uno le van a servir mucho, sobretodo porque uno siempre se deja para el final. Me encantó que fuera virtual, porque uno se limita por el tiempo, el día y la hora, lo amé. Es un plus maravilloso y algo que necesitamos todos. A todos nos sirve, a mis hijas también".
¿QUIÉN ESTÁ TRAS ESTA MASTERCLASS?
Soy Mangeles Lagos y me dedico a ayudar a mujeres y mamás que se sienten sobrepasadas por las demandas de sus familias/trabajos.
Las ayudo a cuidar de sí mismas y a sentirse más descansadas y saludables con herramientas naturales y efectivas.
Soy psicóloga clínica de adultos, instructora de meditación y mindfulness y mamá. He ayudado a más de cien mujeres a sentirse más tranquilas y a activar ese poder que todas tenemos para sintonizar con nuestra calma interior, a través de técnicas naturales y seguras.
Lo hago porque yo también estuve ahí y ¡no quiero que nadie más pase por eso sola! Amo mi trabajo y de estar aquí para poder ayudarte a que tú también logres lo que buscas.
¡Te veo en la Masterclass!
